Învață să spui NU și încetează să-i faci pe plac tuturor

De ce le este frică oamenilor să spună NU?
Care este motivul pentru care oamenii nu pot refuza alte persoane? Pot fi mai multe dintre ele:

Frica de a părea rău;
Frica de a jigni o persoană;
Speranța este că, după ce va fi de acord, interlocutorul îl va ajuta într-o situație similară și nu se va descurca cu un simplu „mulțumesc”.
De regulă, un model de supunere a fost impus unei persoane încă din copilărie. Copilul a făcut ceea ce i s-a cerut? Așa e, băiat bun (fată). Nu? Asta înseamnă că va fi pedepsit.

Deci, în viața adultă, o persoană continuă să accepte cereri incomode, în ciuda sentimentelor sale, pentru a rămâne bună cu toată lumea, pentru a menține relații bune și pentru a nu jigni pe nimeni.